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Morfología y Estética de manos y pies
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Las manos están a la vista de los demás. Los movimientos que se hacen con ellas dicen mucho de nuestra personalidad, y gracias a ellas podemos realizar infinidad de trabajos.
Las manos son la extremidad más distal del miembro superior, adaptada para realizar infinidad de movimientos gracias a los numerosos músculos insertados a los huesos y a los ligamientos que le sirven de sujeción.
El pie es la extremidad más distal del miembro inferior, es una estructura para soportar nuestro peso y poder caminar. Es un sistema dinámico, pero su movilidad es inferior a la de la mano.
Al igual que la mano, el pie esta formado por huesos, músculos, nervios, venas arterias, piel y uñas.
Estética de manos y pies:
El aspecto de las manos y pies es muy importante desde el punto de vista estético, ya que unas manos descuidadas dice mucho de una persona que las lleva. Por ejemplo, alguien que se muerde las uñas da sensación que es una persona nerviosa, o tendríamos mala imagen de una persona que vende algún producto y no se pone guantes. De igual manera, sería la imagen de un estilista que llevará las uñas con el esmalte descascarillado dejando ver unas uñas amarillentas.
Es muy importante ante de comenzar los tratamientos de manicura y pedicura conocer las posibles alteraciones que puedan darse tanto en la piel y uñas de las manos y como en las uñas de los pies, ya que algunas de estas posibles alteraciones son patológicas y necesitan atención médica.
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A continuación algunos tips para mantener unas uñas sanas y fuertes:
Para mantener unas uñas sanas y fuertes deberás llevar una alimentación equilibrada, ya que necesitan para crecer los siguientes minerales y vitaminas:
- Zinc.- Mariscos, pescados y frutos secos.
- Hierro.- Carnes rojas, legumbres y verduras.
- Calcio.- Leche, pescado azul y huevos.
- Vitamina V6.- Cereales, harinas y frutas tropicales como el plátano y piña.
- Vitamina A.- Frutas, pescado y hortalizas de color naranja y rojizo.
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La estructura de las uñas de las manos pueden verse alteradas por factores externos, como la humedad, el uso de detergentes agresivos, hongos…..o bien.. por factores internos como la alimentación, las hormonas, genética, etc..
Características de unas uñas sanas:
- Debe ser ovalada
- Será lisa y de color rosado
- Tendrá brillo
- Perfil convexo
- Dura, flexible y traslúcida
- Presentará suaves estrías longitudinales
Como verás tanto la piel y las uñas de las manos y pies requieren un cuidado especial. Cada uno de ellos están sometidos a factores que pueden repercutir en su estado natural, como las agresiones ambientales, sustancias químicas, radiaciones solares, así como el propio envejecimiento fisiológico. Junto con la piel de las manos las cutículas pueden verse afectadas de igual forma y los tratamientos deben de realizarse de manera conjunta.
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